Поиск по сайту

Хотите зарядиться бодростью и энергией на весь день? Начинайте утро с зарядки!

17 июня 2020 12:36

   В рамках реализации проекта «Одной командой к ЗОЖ!» - повышение престижа здорового образа жизни среди граждан пожилого возраста Алексеевского городского округа 16 июня 2020 года организована и проведена акция «Ежедневная зарядка помогает быть в порядке!».

         В ходе акции волонтеры клуба «Здоровье и долголетие» БУСОССЗН «КЦСОН» Алексеевского городского округа с целью пропаганды здорового образа жизни раздали на улицах города буклеты с основными рекомендациями по физической активности пожилых людей, комплексом несложных упражнений для прилива бодрости и сил, провели мастер-класс ежедневной зарядки для своих ровесников. Активные пенсионеры рассказали прохожим о пользе ежедневной зарядки, о том, что утренняя зарядка помогает укрепить иммунитет и повысить сопротивляемость организма опасным вирусам, способствует выбрасыванию в кровь эндорфинов — «гормонов радости», которые подарят хорошее настроение на целый день.

       В связи с неблагоприятной эпидемиологической обстановкой в стране данное мероприятие проведено с соблюдением всех медицинских требований, личной гигиены и с учетом соблюдения допустимой дистанции между людьми.

Гимнастика для пожилых 20 простых упражнений

    


Все новости

Новости

Ежемесячная денежная компенсация расходов на уплату взноса на капитальный ремонт

Управление социальной защиты населения администрации Алексеевского городского округа доводит до сведения граждан неработающих ,одиноко проживающих и проживающих в составе семьи, состоящей только из совместно...

27 марта 2024 12:06

Всероссийский проект «Многодетная Россия»

Всероссийский проект «Многодетная Россия» реализуется с 2020 года и направлен на формирование позитивного образа многодетных семей и решение задач по улучшению качества жизни семей с детьми и демографической...

25 марта 2024 17:49

«Жизнь замечательного человека»

Для получателей социальных услуг отделения дневного пребывания для граждан пожилого возраста и инвалидов состоялся вечер-портрет, посвященный 220-летию со дня рождения известного цензора, историка литературы...

25 марта 2024 17:43

Все новости