Одним из важнейших щитов здоровья в пожилом возрасте являются занятия физической культурой и спортом. Физкультура и спорт не только положительно влияют на общее состояние организма, но и способствуют повышению интеллектуальной активности, улучшают выносливость, дарят хорошее настроение и заряд бодрости на весь день.
В рамках реализации проекта «Одной командой к ЗОЖ!»- повышение престижа здорового образа жизни среди граждан пожилого возраста Алексеевского городского округа участники клуба «Здоровье и долголетие» БУСОССЗН «КЦСОН» Алексеевского городского округа и члены первичной ветеранской организации работников социальной сферы 7 октября 2020 приняли участие в спортивном походе «В путь-дорогу собирайся, за здоровьем отправляйся!».
На природе представители старшего поколения отдыхали всей душой: дышали свежим воздухом, играли в спортивные игры, участвовали в веселых конкурсах, пели песни, пили горячий чай, фотографировались. Сколько было положительных эмоций!!!
Выход из четырех стен, общение с природой, двигательная активность оказывают на пожилого человека все виды оздоровления. Участники проекта «Одной командой к ЗОЖ!» все без исключения получили огромный заряд бодрости и позитива. Домой шли с песнями, хорошим настроением и со словами благодарности!
